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Oiii gentee! Tudo bem com vocês? Bom, hoje eu vou mostrar como se faz um smoothie!
Nada melhor do que uma receitinha rápida, fácil e muito gostosa. Vou compartilhar a receita do Smoothie de morango e banana, mas você pode usar as frutas de sua preferência. O importante é ter um lanche prático, principalmente para as pessoas mega ocupadas como eu. Vamos lá!
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1/2 copo de leite bem gelado;
3 pedras de gelo picado;
3/4 de copo com morangos picados e congelados;
1 banana em rodelas, congeladas ou frescas;
Açúcar a gosto ou mel (opcional)
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador;
Sirva imediatamente.
Dicas:
Quando as bananas estão congeladas, a textura do smoothie fica parecida com o sorvete. Se elas estiverem frescas, o smoothie fica mais líquido.
Uma delícia gente, já quero fazer um pra mim. Espero que tenham gostado do post de hoje, e me diga qual é o lanche rápido favorito de vocês!
Beijos!
Hum esse post é de dar água na boca, delicioso vamos fazer ♥
ResponderExcluiryeahvouarrasar.blogspot.com
Parece delicioso ! Mas geralmente eu como alguma fruta com aveia , mas mesmo assim vou experimentar esse smoothie.
ResponderExcluirhttp://mklawand.wix.com/escritoporumagarota
Olá Michelle! Super recomendo! Beijos
ExcluirHmmm, que delícia de post! É uma ótima opção pro verão, até já vi esses smoothies nos cardápios da Starbucks mas fazer em casa é bem mais econômico né? Adorei o post, beijos :)
ResponderExcluirhttp://www.adoravelcloset.com/
Olá Eduarda! Fico muito feliz que tenha gostado! Beijos
Excluiraiin que delicia deu vontade de fazer, gostei da dica da banana congelada hahah dessa eu não sabia :)
ResponderExcluirbeijoos!!!
Oii Rayane! Eu achei que precisava botar essa dica, pra todas deixarem o smoothie do jeitinho que gostam!
ExcluirBeijos
que deliciiiiiia!
ResponderExcluireu fazia isso com vodka antigamente! hahaha
deu ate saudades!
um beijooo
Kkkk Ola Luciana! Fico feliz que tenha gostado, e nunca pensei em botar vodka kkkkk mas deve ser bom! XD
ExcluirOMG, que delicia parece ser tão bom que eu teria que fazer amanhã, hahaha pois preciso comprar morango e banana, hahaha :')
ResponderExcluirXoxo :*
www.isabelamingues.blogspot.com.br
Olá Isabela! Você pode fazer com as frutas que você gosta, desde que não tenham muito suco, mas eu prefiro banana e morango! :)
ExcluirEu amo vitamina. Só não coloco açúcar em nada.
ResponderExcluirAmei!!!
Beijos!
www.meumundosecreto.com.br
Oii Vanessa! Esse é um ótimo costume! Continue evitando o açúcar! Eu sou viciada nisso, e está sendo difícil reduzir a quantidade de açúcar nos doces e sucos.
ExcluirOi Vanessa
ResponderExcluirTe indiquei para responder uma TAG no meu blog, espero que possa participar, e por favor me avise pois eu quero ver as suas respostas. Bjus Dani
https://blogdanimatos.wordpress.com/2016/03/07/respondendo-a-tag-liebster-award/